Den här veckan genomför Statens folkhälsoinstitut en inspirationsvecka för ”Ett friskare Sverige”. Tre av vårdcentralerna i Borås passar då på att bjuda in allmänheten till Hälsokvällar, med bland annat föreläsningar om mat och rörelse.
– Vi vill slå ett slag för hur mycket man har att vinna på att äta bra mat och röra på sig. Genom de här hälsokvällarna hoppas vi också att befolkningen får kännedom om vad vi på vårdcentralen kan hjälpa till med. Man är alltid välkommen att ta kontakt med oss – inte bara när man är sjuk utan också för att förhindra sjukdom. Vi har stor kompetens på det hälsoförebyggande området, säger de tre vårdcentralscheferna Karin Apelqvist, Vårdcentralen Viskafors, Lena Polhager, Vårdcentralen Trandared, och Gudrun Greim, Vårdcentralen Fristad.
Program:
Vårdcentralen Viskafors den 10 maj kl. 16-19
• Bra mat för hälsa – miniföreläsning av dietist och elitidrottare kl. 17
• Grunderna i stavgång och stavgångspromenad. kl. 17.30
• BVC - frågestund hos dietist kl. 18
• Mät ditt blodtryck
Information om livsstilsfrågor. Vi bjuder på hälsosamt tilltugg. Folktandvården medverkar och apoteket Kronans Droghandel har öppet under kvällen med erbjudanden.
Vårdcentralen Trandared den 10 maj kl. 16-19
Miniföreläsningar:
• Förhindra sjukdom genom livsstilsförändring
Motion – till vilken nytta?
Anna-Lena Jingnäs, Elisabeth Andreasson & Rosanna Andrich Kolmodin, distriktssköterskor
• Kost – fetter och dieter
Tina Dahlberg, dietist
Passa på att kolla ditt blodtryck och blodsocker.
Vårdcentralen Fristad den 12 maj kl. 16-18
• Information om livsstilsfrågor
• Dietist håller miniföreläsning
• Tipspromenad
Ta chansen att prata hälsa och livsstil med vår kunniga personal.
www.vgregion.se/VardcentralenViskafors
www.vgregion.se/VardcentralenTrandared
www.vgregion.se/VardcentralenFristad