Fysisk aktivitet minskar risken för hjärt- kärlsjukdom
– Visste du att fysiskt aktiva individer löper hälften så stor risk att dö av hjärt-kärlsjukdom som sina stillasittande jämnåriga? Sammanlagt minst 30 minuter fysisk aktivitet om dagen med måttlig ansträngning ger positiva hälsoeffekter.
![Hjärtat din viktigaste muskel](../../../../../ImageVault/Images/height_220/width_415/storage_Edited/filename_0qok8Vc0OaCbs-u6wtXd.jpg/id_188/scope_0/hj%25c3%25a4rta%2520dans%2520kopia.jpg)
Södra Älvsborgs Sjukhus och Primärvården Södra Älvsborg arrangerar en intressant föreläsning om prevention av hjärt- och kärlsjukdomar för allmänheten. Syftet med dessa förläsningar är att bidra till prevention i ett befolkningsperspektiv.
Föreläsare
Björn Fredriksson, överläkare, hjärt-lungkliniken, SÄS Borås och
Erik Fernholm, ST-läkare, Sätila vårdcentral, Primärvården Södra Älvsborg.
Tid och plats
Borås 3 november, kl. 18:00-19:15 lokal: Caroli församlingshem
Bollebygd 2 december, kl. 18:00-19:15, lokal: Bollegårdens allrum
Välkomna !
Fler hälsofrämjande aktiviteter läs på SÄS webbplats